KÆRE
ALLE KTK86’ERE,
Træningslejren arrangeres og varetages af Mikkel Mortensen. Prisen på 750 kroner inkluderer to overnatninger samt alle måltider. Foreløbigt program ses herunder. Man kan vælge træningspas til og fra alt efter niveau og lyst.
Fredag
Cykling fra KBH til Kalundborg (120 km) (evt. i opdelte grupper alt efter niveau og med en formiddag- og eftermiddagsafgang - KTK86 søger for transport af bagage)
Off-bike løb
Åbent vand (30-60 minutter)
Lørdag
Morgensvøm med teknik (30-60 minutter)
Kuperet cykling (3-4 timer)
Løb (1 time)
Søndag
Morgensvøm (30-60 minutter)
Cykling fra Kalundborg til KBH (120 km) (evt. i opdelte grupper alt efter niveau)
FORSLAG! Man kan som et alternativ til de lange cykelture mellem KBH og Kalundborg tage toget (evt. bare noget af vejen) eller komme med bil.
De
bedste hilsner,
Træningsudvalget